Fühlst du dich müde, erschöpft und unausgeglichen? Du möchtest dir was richtig Gutes tun und dich besser fühlen? Dann gönn dir einen ayurvedischen Detox. Die Reinigungskur aktiviert die Entgiftungsorgane, reinigt dich von Stoffwechselabfällen und macht dich auch mental frei von Altlasten. Du wirst dich danach klar, leicht und befreit fühlen.
Ich zeige dir, wie Detox zu Hause ganz unkompliziert und modern funktioniert. Ob du nun zum ersten Mal detoxt oder schon erfahren bist. Du bekommst von mir vorab ein umfangreiches Hand Out. Zudem stehen dir an jedem Morgen PDFs mit Informationen und Rezepten sowie Themen rund um das Detoxen zur Verfügung - für einen vitalen Start in den Frühling.
Easy Detox
Warum ist Detoxen überhaupt sinnvoll?
Detoxen hilft unserem Körper dabei, sich zu reinigen, und hält ihn gesund. Wir befreien ihn dabei von Schlacken, Giften und altem Zellmüll. Unser Stoffwechsel kommt wieder ins Gleichgewicht - und wir haben wieder mehr Energie und Kraft, fühlen uns leicher und stabiler.
Bei einem Detox veränderst du deine Ernährung und deine Alltagsgewohnheiten für einen kurzen, begrenzten Zeitraum.
Das stärkt deinen Stoffwechsel und den gesamten Organismus nachhaltig, fördert Klarheit und Bewusstsein.
Easy Detox von
zu Hause aus?
Bei Easy-Detox handelt es sich um eine einfache und sanfte Detox-Möglichkeit, die du problemlos zu Hause umsetzten kannst. Ich mache es dir mit einem ausführlichen Hand Out und den täglichen PDFs so leicht und dennoch so individuell wie möglich, eine Woche auf Basis der ayurvedischen Erkenntnissen zu entgiften.
Auch kannst du in dieser Zeit arbeiten, wenngleich es natürlich schöner ist ohne Arbeit. Je mehr Arbeit, Pflichten und Termine du in dieser Zeit abgeben kannst, desto besser. Lange Autofahrten und Reisen sind nicht zu empfehlen.
Wer darf
Detoxen?
Die Detox-Woche richtet sich an Menschen, die körperlich und psychisch stabil sind.
Detoxen darf, wer keine akuten oder schwerwiegende chronische Erkrankungen hat, schwanger oder am Stillen ist. Dennoch kann Detoxen gerade bei Beschwerden wie zum Beispiel Neurodermitis, Rheuma, Gicht, erhöhten Blutfett- bzw. Leberwerten ein geeigneter Therapieansatz sein. In solchen Fällen kontaktiere mich doch gerne vorab, um deine Thematik mit mir zu besprechen oder konsultiere zuvor einen Arzt/eine Ärztin deines Vertrauens.
"Verzicht nimmt nicht.
Verzicht gibt.
Die unerschöpfliche Kraft des Einfachen."
Eckdaten & Organisatorisches
Start und Einstimmung: Dienstag 16. April 2024
Dauer: Mittwoch, 17. bis Mittwoch, 24. April 2024, anschliessend "Neuer Alltag nach dem Detoxen"
Ort: bei dir zu Hause
Vorkenntnisse: es sind keine Vorkenntnisse nötig
Deine Investition: CHF 80 inkl. Hand Out, tägliche PDFs und WhatsApp Austausch
Optional: Detox-Manualbehandlung in meiner Praxis à CHF 162.50
Programm: hier gehts zum PDF mit Angaben zum Ablauf der Detox-Kur
Du erhältst vorab - spätestens am 12. April - per E-Mail dein persönliches Hand Out mit vollständiger Anleitung zum Detoxen mit unter anderem einer Einkaufsliste, Rezepten und Empfehlungen zur Vorbereitung. Zusätzlich stehen dir an jedem Morgen PDFs mit weiteren Informationen und schnellen, leckeren Rezepten und Extra-Selfcare-Empfehlungen für Körper und Geist zur Verfügung. Diese bekommst du per E-Mail und kannst sie, so wie es für dich passt, in deinen Tag integrieren. Weiter kannst du Teil einer WhatsApp Gruppe sein, wo du Fragen stellen kannst und wir uns austauschen können.
Idealerweise unterstützst du den inneren Reinigungsprozess mit einer ayurvedischen Detoxbehandlung - bei mir in der Praxis.
Anmeldung bis 11. April 2024 per E-Mail an hallo@gabrielaschmid.com mit Vorname, Name, Adresse E-Mail und Telefonnummer.
Bitte teile mir bei der Anmeldung mit, ob du Teil der WhatsApp Gruppe sein möchtest. Falls du zusätzlich eine Detoxbehandlung buchen möchtest, kontaktiere mich am besten telefonisch, damit wir einen Termin vereinbaren können.
Nach der Anmeldung erhältst du eine Bestätigungs-Mail mit weiteren Details zur Detox-Woche und Angaben zur Bezahlung.
Deine Frage ist hier nicht beantwortet? Dann wende dich vertrauensvoll an mich und sende eine E-Mail an hallo@gabrielaschmid oder kontaktiere mich telefonisch.