Lebe und strahle aus,
wer du bist!
AYURVEDA UND TRAUMA THERAPIE FÜR DEINE GESUNDHEIT + DEIN GLÜCK
In meiner Praxis und im Atelier begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu innerem Gleichgewicht, Stabilität und ganzheitlichem Wohlbefinden – in jeder Lebensphase und Lebenssituation. Dabei verbinde ich Ayurveda mit modernen, traumasensiblen Ansätzen. Körperorientierte Arbeit wie Somatic Experiencing und das ganzheitliche Wirkspektrum des Ayurveda fliessen dabei inneinander und miteinander, um Körper, Herz und Geist wieder in Einklang zu bringen.
Die Türen von g+ in Eich stehen allen offen – Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern.
Ob körperzentrierte Behandlungen, Ernährungsberatungen, Trauma Therapie, längerfristige Ayurveda Therapien oder ambulante Kuren: Hier entsteht ein sicherer Raum, in dem du deine Ressourcen stärken, Stabilität finden und dich selbst neu spüren kannst.
Um herauszufinden, ob g+ der richtige Ort für dich ist, biete ich dir gerne ein unverbindliches, kostenloses telefonisches Vorgespräch an.
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Eins mit der Natur
Ayurveda unterstützt uns, Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude in allen Lebensphasen zu entfalten. Ihr sanftes Lebensprinzip lehrt, in Harmonie mit der eigenen Natur und den äusseren Kräften zu leben. Der Einklang von physischen, mentalen und emotionalen Aspekten ist entscheidend für Wohlbefinden und innere Balance.
Gleichzeitig können alltäglicher Stress, Überlastung oder traumatische Erfahrungen dieses Gleichgewicht stören.
In meinem Wirken begleite ich Menschen dabei, körperliche Spannungen, emotionale Muster und Nervensystem-Reaktionen wahrzunehmen und Schritt für Schritt zu regulieren. So entsteht ein sicherer Raum, in dem Körper, Herz und Geist wieder in Einklang kommen, Ressourcen gestärkt und alte Muster sanft gelöst werden.
Meine individuellen Präventions- und Therapieangebote – von Ayurveda über Trauma Therapie mit Somatic Experiencing bis hin zu ambulanten Kuren – unterstützen dabei, Dysbalancen auszugleichen und das persönliche Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.
Bist du bereit für deine Gesundheit aktiv zu werden?
Kraftort am See
Die Zeit vergessen und zur Ruhe kommen. Du wirst es fühlen. Du wirst dich der idyllischen Natur und der Atempause kaum entziehen können. Du spürst, wie die Zeit ein wenig langsamer läuft. Die Hektik des Alltages draussen warten muss. Alles ein wenig ruhiger und gelassener sein darf.
War es eben erst noch das fordernde Tempo im Arbeitsalltag, gerade draussen noch das hektische Treiben, so ist jetzt, Gelassenheit in Geist und Körper eingezogen. Endlich wieder Ruhe und Zeit. Ankommen im Sein.
Praxis und Atelier
Spillgässli 29, 6205 Eich, +41 79 521 39 66 hallo@gabrielaschmid.com
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